Massagepraktijk & Yogastudio voor vrouwen

The Menu

“In ons aanbod ontspanningsmassages vind je zeker en vast iets waar je ten volle van zal genieten. Eén ding staat zo goed als vast: we willen je volledig tot rust laten komen. We maken gebruik van 100% natuurlijke massageolie op basis van jojoba en amandel, aangevuld met etherische oliën naargelang de gekozen massage. Ontdek zeker ook onze zalige extra’s om jouw massage nog net dat tikkeltje meer te geven.”

The Reset

Duur: 90 min.
Prijs: € 125

The Reset is onze signature massage, de ultieme full body ontspanningsmassage. Het beste van alle ontspanningsmassages herleid naar 90 minuten pure ontspanning voor zowel lichaam als geest.

We starten met het masseren van de achterzijde van je lichaam: eerst je nek, schouders, bovenarmen en rug, nadien je benen. Dan is het tijd om je om te draaien. Een zalige drukpuntmassage van je gezicht en kruin. Tijdens de gezichtsmassage maken we gebruik van een verzorgende 100% natuurlijke rozenolie en tools zoals gua sha. Daarna zijn je armen, handen en je benen aan de beurt. We sluiten de massage af met een zalige voetmassage met een verzorgende tea tree voetbalsem.

Na de massage kan je rustig ontwaken en nog genieten van een glaasje water of kopje thee om goed te hydrateren en afvalstoffen af te voeren.

The Relax

Duur: 60 min.
Prijs: € 80

The Relax is een basic – maar daarom zeker niet minder deugddoende – lichaamsmassage.

Je ligt eerst op je buik, waarbij we de achterzijde van je lichaam masseren.
Je nek, schouders en rug, gevolgd door je benen. Daarna lig je op je rug en masseren we je armen en handen en je benen en voeten. Voor de voetmassage gebruiken we een verzorgende tea tree voetbalsem.

Na de massage kan je rustig ontwaken met een glaasje water of kopje thee.

The Ritual

Duur: 60 min.
Prijs: € 85

The Ritual is een ontspanningsritueel voor je hoofd, nek, schouders en rug waarbij je jezelf helemaal laat wegzakken.

Om te starten lig je op je rug.
Je gezicht, hoofd, nek en schouders worden gemasseerd. We werken op drukpunten en meridianen. Een zalige massage van je kruin. Voor de gezichtsmassage maken we gebruik van 100% natuurlijke rozenolie en tools zoals gua sha. Dan is het tijd om je nek- en schouderspieren al eens los te maken. Nadien ga je op een buik liggen en volgt nog een zalige rugmassage.

Je kan na de massage nog genieten van een glaasje water of kopje thee om rustig te ontwaken.

The Healer

Duur: 45 min.
Prijs: € 60

Heb je pijn aan je nek en schouders? Of heb je last van spierpijn in je rug? Dan is The Healer precies wat je nodig hebt.

Eerst lig je kort even op je rug, zodat we al een eerste keer je nek en schouders onder handen kunnen nemen via een drukpuntmassage en andere technieken. Daarna lig je voor de rest van de massage op je buik. Je nek en schouders worden verder losgemaakt en ook je rug krijgt de nodige aandacht.

Blijf na de massage zeker nog even liggen en geniet van een glaasje water of kopje thee.

Tip: je kan aan deze massage de optie soft cups toevoegen. Soft cups zijn zachte siliconen cups, die een diepere werking hebben dan een manuele massage en waarmee vastzittende spieren nog wat extra losgemaakt kunnen worden.

The Release

Duur: 30 min.
Prijs: € 45

Schoudermassage, rugmassage, nekmassage … The Release is het allemaal! Gedurende 30 minuten gaat alle aandacht enkel en alleen naar je nek, schouders en rug: de zones die het meest lijden onder spanning en stress.

Tijdens de massage lig je op je buik. Aan de hand van verschillende technieken worden je nek, schouders en rug gemasseerd.

Na de massage kan je je tijd nemen om te genieten van een glaasje water of kopje thee.

Tip: je kan aan deze massage de optie soft cups toevoegen. Soft cups zijn zachte siliconen cups, die een diepere werking hebben dan een manuele massage en waarmee vastzittende spieren nog wat extra losgemaakt kunnen worden.

The Refresh

Duur: 30 min.
Prijs: € 50

The Refresh is een ‘quick refresh’ als je nood hebt aan ontspanning maar je niet veel tijd hebt of je je niet comfortabel voelt om uit de kleren te gaan.

Tijdens deze massage lig je de hele tijd op je rug. Je gezicht, hoofd, nek en schouders worden gemasseerd. Er wordt gewerkt op drukpunten en meridianen. We starten met enkele drukpunten op je gezicht en je hoofd, gevolgd door een massage van je kruin. Voor de gezichtsmassage maken we gebruik van 100% natuurlijke rozenolie en tools zoals gua sha. Nadien laten we de spieren in je nek en schouders helemaal ontspannen.

Blijf na de massage gerust nog even snoozen en geniet van een glaasje water of een kopje thee.

Tip: Heb je toch wat extra tijd? Dan kan je aan deze massage een Hydrojelly Mask toevoegen. Dat is 15 minuten extra me-time én buiten wandelen met een glowy skin achteraf. De Hydrojelly Masks zijn echt onze all-time favourite gezichtsmaskers!

The Unwind

Duur: 30 min.
Prijs: € 45

Een massage van 30 minuten maar nood aan meer dan enkel de klassieke rugmassage? Dan is The Unwind wat je zoekt!

Tijdens de volledige massage lig je op je buik. Eerst is je rug aan de beurt, gevolgd door je nek, schouders en bovenarmen. Daarna wordt de achterzijde van je boven- en onderbenen gemasseerd, want ook daar zit vaak heel wat spanning opgeslagen.

Neem rustig je tijd na de massage en geniet nog even na met een glaasje water of kopje thee.

The Hot Stone Rug

Duur: 30 min.
Prijs: € 55

The Hot Stone – Rug, een zachte en verwarmende hot stone massage met warme stenen, is een weldaad voor je rug als je last hebt van gespannen rugspieren. De warmte is rustgevend voor je geest én ontspannend voor je spieren.

Gedurende de hele massage lig je op je buik. Je nek, schouders en rug worden gemasseerd aan de hand van verschillende technieken, in combinatie met de warme stenen.

Na de massage heb je rustig de tijd om te genieten van een glaasje water of kopje thee.

The Hot Stone Full body

Duur: 60 min.
Prijs: € 90

The Hot Stone – Full Body, een heerlijk verwarmende lichaamsmassage waarvan je spieren helemaal ontspannen en je geest helemaal tot rust komt. Bij deze zachte massage worden verschillende massagetechnieken gecombineerd met het gebruik van de warme stenen. Spieren ontspannen, bloeddoorstroming verbetert en spanning glijdt van je af.

 

Je ligt op je buik. Er worden enkele warme stenen op de achterzijde van je lichaam geplaatst. We starten met het masseren van je nek, schouders en bovenarmen, gevolgd door je rug. Daarna is de achterzijde van je benen en de onderkant van je voeten aan de beurt. Je gaat op je rug liggen en er worden opnieuw enkele warme stenen op de voorzijde van je lichaam geplaatst. We starten eerst met een korte gezichtsmassage. Nadien zijn je armen en handen aan de beurt, gevolgd door je benen en je voeten.

Na de massage kan je op je gemak nog genieten van een glaasje water of kopje thee.

The Herbal

Duur: 60 min.
Prijs: € 90

The Herbal is een kruidenstempelmassage, waarbij massage, warmte en heerlijke geuren zorgen voor totale ontspanning voor lichaam en geest. Heb je last van stress, vermoeidheid en lusteloosheid? Dan is deze massage dus ideaal!

Om te starten, lig je op je buik en wordt je rug gemasseerd, gevolgd door je bovenarmen en de achterzijde van je benen. Eens omgedraaid, worden je nek en schouders gemasseerd. Nadien je armen en je handen. Afsluiten doen we met je benen en je voeten.

Zodra de massage achter de rug is, kan je nog even genieten van een glaasje water of kopje thee.

Contact

Heb je vragen? Contacteer ons
en dan helpen we je graag verder!

RESET SELFCARE STUDIO

Doelestraat 22 / 1
1750 Sint-Martens-Lennik

(links van Proxy Delhaize)

MASSAGEPRAKTIJK
Enkel op afspraak (via online agenda)

YOGALESSEN
Vooraf online inschrijven is verplicht!

©

2024
Reset Selfcare studio –

By

By